Podręcznik skutecznego mówienia do ludzi

W jednym miejscu zebrałem wiedzę swoją i ekspertów od lęku przed sceną, przygotowania mentalnego, perfekcjonizmu, asertywności, feedbacku. Ten podręcznik to także praktyczne ćwiczenia oddechowe, dykcyjne i retoryczne. Uczy ruchu, gestu, pracy w studio telewizyjnym, podcastowym, na spotkaniu zarządu oraz scenie dużej konferencji. Pomaga też odpowiedzieć na najtrudniejsze pytanie: po co ludzie mają mnie słuchać? Jaką wiedzę dla nich mam?

Jak dobrze wystąpić publicznie?

Czy ta książka jest dla Ciebie? Przypomnij sobie, kiedy ostatnio musiałeś wystąpić na konferencji, spotkaniu zarządu, zespołu, przeprowadzić prezentację, a może nagrać krótki materiał video na social media swojej firmy lub własne. Pamiętasz uczucia, które temu towarzyszyły? Umiejętność skutecznego mówienia do ludzi decyduje o zawodowym być, albo nie być. Niezależnie od kontekstu, momentu w karierze zawodowej, narzędzi, którymi się posługujesz - Ty też jesteś hostem i ta książka jest dla Ciebie.

Jarosław Kuźniar

Pracuję publicznie od piętnastego roku życia. Prasa, radio, telewizja, digital. Trójka, Radio ZET, TVN24, TVN, Onet. Nie trzeba więcej. Spotkałem tam mistrzów, którzy znaleźli czas, żeby nauczyć mnie zawodu. Dziś doceniam mądrą obecność przed kamerą i mikrofonem. Profesjonalną pracę z publicznością. Mam za sobą duże doświadczenie sceniczne, warsztaty u trenerów dykcji, oddechu, gry aktorskiej oraz retoryki. To bardzo przydaje się w świecie storytellingu, budowania historii, dbania o narrację ludzi i marek.

Tą wiedzą i doświadczeniem dzielę się w czasie szkoleń, które prowadzę w Voice House Academy. Uczę, jak opowiadać historie, które angażują odbiorców. Niezależnie od kontekstu. Bo dzisiaj dzięki mediom społecznościowym scena jest wszędzie, a mówcą jest każdy.

Daria Abramowicz

Psycholog w sporcie i biznesie. Wspiera osoby pracujące w środowiskach opartych o high-performance – sportowców, trenerów, organizacje sportowe i biznesowe. Także rodziców zawodników w różnym wieku, zarówno w dyscyplinach indywidualnych, jak i zespołowych. Na co dzień współpracuje m.in. z Igą Świątek. Pomaga w treningu mentalnym, komunikacji, zarządzaniu stresem i regulacją emocji. Pokazuje drogi motywacji i determinacji oraz radzenia sobie z wypaleniem w życiu zawodowym.

dr Konrad Piotrowski

Psycholog rozwoju, badacz perfekcjonizmu i wypalenia rodzicielskiego. Zajmuje się zmianami psychicznymi zachodzącymi w okresie dorastania i wczesnej dorosłości. Uczy psychologii rozwoju człowieka na Uniwersytecie SWPS, gdzie kieruje również Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości. Jest wiceprezesem Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Rozwoju Człowieka i członkiem Rady Programowej International Society for Research on Identity.

dr Ewa Pragłowska

Psycholog kliniczny, psychoterapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej. Zajmuje się zaburzeniami stresowymi pourazowymi. Bada zaburzenia afektywne, czyli o zmianach nastroju, takie jak depresja, hipomania. Interesuje się profilaktyką zaburzeń emocjonalnych oraz psychoterapią poznawczo-behawioralną jako formą leczenia zaburzeń emocjonalnych. Uczy terapii poznawczo-behawioralnej i superwizji terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.

Maja Wojnarowicz

Neurologopedka, diagnostyczka, trenerka wokalna, nauczycielka emisji głosu w mowie i śpiewie. Pracuje w ujęciu holistycznym. Specjalizuje się w rehabilitacji zaburzeń głosu. Skupia się na pracy z oddechem, dykcją i ciałem. Dba o jakość mowy, swobodę ekspresji, sylwetkę, postawę. Przygotowuje zarówno do długich prezentacji, jak i krótkich form publicznej aktywności w Voice House Academy.

Marta Stefańczyk-Ciąpała

Założycielka marki Cafardini, firmy szyjącej na miarę elegancką i ponadczasową odzież. Business Angel. Z powodzeniem prowadzi rodzinną firmę modową z garniturami i smokingami. Hołduje tradycyjnemu krawiectwu i najlepszej jakości materiałom. Doradza liderom stylistykę garderoby do publicznych występów i ważnych spotkań. Pracując z ekskluzywnymi produktami zwraca uwagę na tkaniny, przemyślaną konstrukcję oraz krawiecki kunszt.

Klaudia Łepkowska-Suska

Ekspertka i szkoleniowiec komunikacji marketingowej. Pomaga w budowaniu wizerunku marek i ludzi w świecie offline i digital. Jako Chief Communication Officer Kuźniar Media dba o spójną narrację, branding kanałów własnych i Klientów. Pokazuje, jak wykorzystać potencjał różnych kanałów komunikacji, które ugruntowują reputację liderów.

Dominika Pruszczak

Psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych, coach, wykładowczyni psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Od ponad 10 lat pracuje z grupami i indywidualnie m.in. nad rozwijaniem asertywności, komunikacji interpersonalnej, wyznaczania i realizacji celów, pracą z przekonaniami, budowaniem poczucia własnej wartości oraz zarządzaniem emocjami.